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La sandía es la fruta que mayor cantidad de agua tiene (un 93%). Es hidratante y diurética, pero lo mejor de todo es que no solo es muy saludable, sino que está riquísima. ¿Imaginas un granizado de ella acompañado de yogur? ¡Toma nota de su receta! Para: 4 personas Tiempo de preparación: 15 minutos Dificultad: Fácil Ingredientes 500 gr de sandía 200 gr de yogur natural desnatado 1 vaina de vainilla 1/2 limón Preparación 1. Corta la sandía en rodajas. Retira las semillas y la piel y corta la pulpa en pequeños trozos. Tritúrala hasta obtener un puré fino. 2. Haz un corte a lo largo en la vaina de vainilla, extrae las semillas y añádelas al puré. Incorpora también el zumo del limón. 3. Añade el yogur al puré. [&hellip

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¿Te gusta el melocotón en almíbar? ¿Y el yogur? En caso de responder a las dos preguntas de forma afirmativa, no te puedes perder el siguiente postre y su simple receta de cuatro pasos. Para: 4 personas Tiempo de preparación: 15 minutos Ingredientes 10 mitades de melocotón en almíbar 3 yogures griegos 2 cucharadas de queso de untar 1 cucharada de miel Hojas de menta Preparación 1. Vacía los yogures sobre un colador de malla muy fina (o tela). Deja que reposen en la nevera durante unas horas, con el fin de que eliminen el suero. 2. Escurre el melocotón. Reserva 4 mitades y tritura el resto. 3. Coloca la pulpa de melocotón sobre un colador de malla para que elimine todo su jugo. Prepara [&hellip

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